myslalam ze jak odbiore wyniki badan to beda zle i decyzja sama z siebie bedzie musiala byc odlozona.A tu prosze - po miesiacu sterydow i antybiotykow wyniki dobre!Nie ma przeciwwskazan zebym zaczela brac akne... tylko ze wlasnie przeczytalam wasze ostatnie posty o tych koszmarach zwiazanych z wysypem i jakbym miala to samo to chodzenie do pracy [...]
[...] w zawodach). Dnia 2.12.2017 r. od 10.00, przed rozpoczęciem rywalizacji nastąpi ważenie zawodników. Warunkiem udziału w zawodach jest podpisanie pisemnej zgody o braku jakichkolwiek przeciwwskazań zdrowotnych do podejmowania wysiłku oraz braku przeciwwskazań do startu w zawodach a także zgodę na upublicznianie wizerunku w mediach. [...]
[...] z najbardziej znanych i przebadanych suplementów świata, swoją popularnością dorównuje, jeżeli nie przewyższa, nawet odżywce białkowej. Jednak czym właściwie jest kreatyna i jaki jej rodzaj jest dla nas odpowiedni? Podstawowym zadaniem kreatyny jest magazynowanie energii (ATP) w komórkach mięśniowych po to by podczas wysiłku fizycznego mogła [...]
Bol ni to kucie ni to tępy, sprawia po prostu taki dyskomfort, nie jest jakos strasznie mocny ani nic, przy kaszlnieciu lekko czuje, gdy docisne ciut mocniej, czasem gdy wykonam jakis skret w prawo. Mozliwe moze byc tez to ze to jakis miesien nadciagniety? niekoniecznie naciągnięty ale problem może być pochodzenia mięśniowego np. z strony [...]
A ja bym na to popatrzył jeszcze z innej strony - Jak dużo pijesz - to nie jesz, bo albo jesteś syty i nie masz siły nic w siebie wcisnąć, albo zatruty i... wiadomo I jeszcze jedno - alkohol ścina białka, więc u kogoś kto pije więcej widocznie spala mięśnie, stąd też mogą być objawy "chudnięcia" To takie tylko moje skromne zdanie. Nie [...]
Sens ćwiczenia jest zawsze! Wada kręgosłupa jaką opisujesz i jaką przedstawia zdjęcie jest dość powszechna w dzisiejszych czasach. Słusznie wskazujesz, że winowajcą jest między innymi siedzący tryb pracy przy komputerze. Prawidłowa pozycja siedząca powinna układać nasz kręgosłup w neutralnych krzywiznach. Miednica powinna być lekko podciągnięta [...]
[...] 3 x 15 , 12 ,10 - pisze naprzemian poniewaz nie ukrywam ze to bardzo ciezki trening nog , jednak przynosi on mnie doskonale rezultaty jesli chodzi o ich rozbudowe jak i sile . Lecz tak naprawde kazdy z nas powinien znalezsc swoje cwiczenia , na ktore najlepiej reaguja jego miesnie - bo to co moze byc dobre dla kogos niekoniecznie moze [...]
tego pajaca jak sajbera, powinno sie potraktowac - jego imie i nazwisko powinno byc zbanowane na forum, jak mozna cos takiego w ogole wrzucic na swoj fanpage... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-11-04 18:31:24
Kpina, jak widać nawet w tej kategorii muszą lecieć wałki, nikt nie miał do Chrisa podjazdu, Darren słabe nogi,plecy powinien w masterach startować.Chris wygląda jak zawodnik z lat 70-80 i taki powinien być wzorzec, powinien wygrać, i te pozowanie z vacum stara dobra szkoła.
jak ma ambicje to niech wojuje w ifbb, tylko tam takiego fejmu nie bedzie mial jak z nabby czy wff, ogolem on zawsze dla mnie wygladal spoko, ale nic nadzwyczajnego, o taki sobie ziomek co moze tym klasyku na jakis srednich zawodach top5 byc...
a to on musi byc? jak jest np. piana ktory nie ma nawet kart pro, osoba phila tak samo jak melona,rhodena czy dextera jest poprostu nudna, dlatego poprzednia czesc tez byla nudna, moze w tej cos lepszego bedzie, bo dalej mniej popularnych ale bardziej wyrazistych kulturystow.
Zaczyna mi być trochę żal Walkera, powoli wygląda to tak, jakby miał przepraszać że wygrał %-) Tak jak pisałem, Arnold musiał mocno się zmusić żeby w ogóle tam wejść i stanąć obok zwycięzcy, jak widać nie wyszło mu to zbyt dobrze. Co do Robinsona to ja go nawet lubię, jego pasją do kulturystyki jest wyjątkowa i ogromną, ale oczywiście ta akcja z [...]
Wyniki BB Open Arnold Classic UK 1. Nathan De Asha 2. Samson Dauda 3. Theo Leguerrier 4. Patrick Johnson 5. Krystian Wolski a calosci nie masz? chcialem zobaczyc jak reszta sie uplasowala :-) bo niektorzy juz sraja na ig, ze dla nich sukces to stanac na zawdoach i byc ostatnim(czy tam ktoryms) nie mowiac ktore miejsce zajeli - ale wstydu nie ma [...]
Wyniki BB Open Arnold Classic UK 1. Nathan De Asha 2. Samson Dauda 3. Theo Leguerrier 4. Patrick Johnson 5. Krystian Wolski a calosci nie masz? chcialem zobaczyc jak reszta sie uplasowala :-) bo niektorzy juz sraja na ig, ze dla nich sukces to stanac na zawdoach i byc ostatnim(czy tam ktoryms) nie mowiac ktore miejsce zajeli - ale wstydu nie ma [...]
Tak jak pisałem postępy do tej pory robił ogromne. Mnie się nie podoba jego brzuch, słabo widoczne mięśnie proste i skosne, ale w Pozie FLS wyglda naprawdę dobrze. Nogi ma kosmiczne , . Forma na tych zawodach przyzwoita ( tylko ten brzuch..) , na National powinno być jeszcze lepiej. Mnie się nie wydaje kulfoniasty, tak jak wspomniałem jego poza [...]
szczerze ja tej lepszej formy nie widzialem i nie slyszalem tez zeby zawody mr olympia oceniali tylko pod katem (nawet) formy i plecow a nie calkosztaltu, dorian wygladal jak frankenstein, z tymi roznymi lapami i wywalonym bebnem jak krowa przed porodem, on nawet nie powinien byc imo w top3 prezentujac taka sylwetke a jednak %-)
dla mnie tez cos po jego stronie chyba nawalilo, gosc przyfrunal z afryki i zamiast sie pilnowac i byc jak na bacznosc on sobie w hotelu siedzi %-) moze taki sam kawal 'chama' jak winklaar - ze mysli ze jest gwozdziem programu i mu wszystko mozna :-)
"Top of the top" ale czego ??? No trochę śmiesznie to brzmi ale jakoś trzeba wytłumaczyć swoje 13 miejsce na 15 w finale ... No szkoda... Patrząc na foty z przed zawodów myślałem ze w lepszej formie wyjdzie a tu tak sobie to wygląda jak na zawody pro jeszcze. Co do rangi zawodów to tak jak piszesz Lord , to już nie te czasy .. nazwiska może znane [...]
pisalem 100x ze dla mnie to jest a przynajmniej byl kontender do tytulu mro a conajmniej top3, tylko ze on forma w lesie, gen z kosmosu, nie lubi byc glodny do tego ma problemy z prawem i podobno nie moze walic saa %-) To fakt, gen ma jak mało kto ale też potrafił to spierd..... jak mało kto %-)
[...] chodziło, że ma za małe plecy do reszty sylwetki, bądź w porównaniu do innych pro, to taka przenośnia że ich nie ma, Nick Walker użył chyba dokładnie takich samych słów, że jak Samson się odwraca to jest inna osoba czy coś w ten deseń, ale sens był właśnie taki, i jakoś mi to utkwiło też. Lordknaga, strasznie jesteś krytyczny też, akurat Ramy [...]
Izotek - porady
